Tessin Retreat

Ich lade dich herzlich zu einem unvergesslichen Yoga-Wochenende im malerischen Tessin ein. Der Retreat findet in einem einfachen, aber charmanten und authentischen Haus im Brissago statt, das einst meinem Nonno gehörte und einen traumhaften Blick auf den glitzernden Lago Maggiore bietet. Für die Yogaeinheiten stehen uns die Terrassen und der Garten zur Verfügung (bei schlechtem Wetter auf der gedeckten Terrasse).

Am Freitagnachmittag begrüsse ich die Teilnehmer mit einem Apero, anschliessend starten wir mit der ersten Yogalektion. Anschliessend lassen wir den Abend bei einem gemeinsamen Abendessen mit lokalen Köstlichkeiten ausklingen.

Am Samstag und Sonntag beginnen wir den Tag mit einer geführten Meditationen, um die innere Ruhe zu vertiefen und den Geist zu entspannen. Danach folgt die körperliche Yoga-Praxis. Die sanfte Brise und der beeindruckende Ausblick auf den See schaffen eine inspirierende Atmosphäre. Die Klassen sind für alle Niveaus geeignet und umfassen verschiedene Stile, die Körper und Geist in Einklang bringen.

In der freien Zeit kannst du Spaziergänge in der umliegenden Natur machen, ein Bad im See nehmen oder einfach Zeit auf der Terrasse verbringen, wo du die Ruhe und Aussicht geniessen kannst.

Die Verpflegung besteht aus gesunden, saisonalen und lokalen Speisen, welche vor Ort zubereitet werden. Am Samstagabend planen wir eine gesellige Runde auf der Terrasse, wo wir die Sonnenuntergangsstimmung über dem See geniessen und gemeinsam entspannen können.

Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und die innere Balance zu finden.

Bei Fragen, darfst du dich gerne bei mir melden.

Kursleiterin Janine
Mehr Retreats: www.zanana-living.ch/retreats