Die Yin Yoga Somatic Ausbildung
50 Stunden, die deine Praxis und dein persönliches Wachstum transformieren und dich zur versierten Lehrerin machen.
„Allein die eigene unmittelbare Erfahrung kann uns genaue Antworten auf diese wesentlichen Fragen geben.“
Patanjali – Das Yogasutra, R. Sriram.
JUNI – YIN MODUL I – GESCHICHTE & PHILOSOPHIE
JUNI – YIN MODUL I – YIN YOGA PRAXIS & ENERGIEMEDIZIN
- Die klassischen Yin Poses
- Ziele & Hauptwirkung der Poses
- Yin & Yang – Counterposes & Integrationsphase
Chi Fluss & Nervensystem - Einführung Elemente & Meridianlehre laut TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
JULI – YIN MODUL II – YIN YOGA PRAXIS & ENERGIEMEDIZIN
- Meridiane – Organe – Emotionen
- Energetische & psychologische Komponenten
- Yin Yoga & Bindegewebe | Faszien
- Somatic Yin – erlebte Körperweisheit
- Restorative Yin – Einsatz von Hilfsmitteln
- Yin unterrichten – Leitlinien, Dos & Dont’s
- Stimmige & inspirierende Klassen Sequenzen aufbauen
- Variationen, Anpassungen & Assists
- Raum halten und Schüler in ihrem Prozess achtsam unterstützen
- Kreieren & unterrichten einer Yin Sequenz mit ausführlichem Feedback
Juni (Studio Live) – YIN MODUL I* Einführung & Vertiefung *(Offen für Alle)
July (Studio Live) – YIN MODUL II* Verfeinerung & Unterricht *(Voraussetzung Modul I)
Preis
Yin I als Einzelmodul 800,- CHF (brutto)
Yin I & Yin II als Gesamtausbildung nur 1.370,- CHF statt 1.550,- CHF* (brutto)
Anmeldung
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