Pilates & Matcha – Dein perfekter Samstagmorgen
Am Samstag, 08. November, laden wir dich zu einer besonderen Auszeit ein: Pilates & Matcha – eine Verbindung, die Körper, Geist und Sinne stärkt und harmonisiert.
Pilates:
Starte deinen Tag mit einer kräftigenden und zugleich entspannenden Pilates-Session. Die fliessenden Bewegungen fördern deine Körperhaltung, stärken deine Mitte und schenken dir neue Energie und Klarheit.
Matcha-Ritual:
Im Anschluss geniesst du ein sinnliches Matcha-Erlebnis. Erfahre mehr über die Kunst der Zubereitung und den achtsamen Genuss dieses grünen Superfoods – in ruhiger, entspannter Atmosphäre.
Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag – mit Bewegung, Genuss und Achtsamkeit. Jetzt anmelden und dabei sein!
Wir freuen uns auf dich!
Pilates-Lehrerin: Janine
Tee-Sommelière: Tamara | Mehr über Tamara: www.teeakademie.ch
Mehr Events: www.zanana-living.ch/workshops/
Was dich erwartet
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Kraft & Balance:
Ein ganzheitliches Pilates-Training, das dich zentriert, kräftigt und entspannt. -
Matcha-Genuss:
Ein wohltuendes Ritual mit hochwertigem Matcha – lerne Zubereitung und Wirkung kennen. -
Zeit für dich:
Eine kleine Auszeit voller Ruhe, Inspiration und neuer Energie.
Vorteile Matcha
- Sanfte Energie: Langanhaltender Fokus dank Koffein und L-Theanin.
- Reich an Antioxidantien: Schützt Zellen und stärkt die Haut.
- Entgiftend & Stoffwechsel-Booster: Unterstützt die Verdauung und reinigt den Körper.
Datum | Zeit
Samstag 08. November 09:30-11:00 Uhr
Preis
39 CHF | oder mit gültigem Zanana-Living Abo mit Aufpreis von 10 CHF