Yin- und Klangreise
Tauche ein in eine sanfte Reise nach innen, getragen von ruhigem Yin Yoga und heilsamen Klängen.
In dieser besonderen Session verbinden wir die tief entspannende Praxis des Yin Yoga mit Klanginstrumenten. Die lang gehaltenen Positionen im Yin Yoga helfen dir, Spannungen im Körper zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich mit deinem inneren Raum zu verbinden.
Die Klänge unterstützen dich dabei, noch tiefer loszulassen und in einen meditativen Zustand zu sinken. Frequenzen und Vibrationen wirken auf Zellebene, harmonisieren dein Energiesystem und schenken dir eine tiefe, ganzheitliche Entspannung.
Eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, dich zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen – ganz ohne Müssen, ganz im Sein.
Für alle Level geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.
Klangreise Analia: www.lunaysol.ch
Yin Yoga: Janine
mehr Events: www.zanana-living.ch/workshops
Vorteile Klangreise
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Tiefenentspannung von Körper und Geist
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Stressabbau und mentale Klarheit
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Förderung der inneren Balance und Achtsamkeit
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Unterstützung bei Schlafproblemen
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Lösen von Blockaden und emotionaler Belastung
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Stärkung des Immunsystems durch Entspannung
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Verbesserung der Konzentration und Kreativität
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Harmonisierung des Nervensystems
Datum | Zeit
Dienstag 27. Januar 19:45-21:00 Uhr
Dienstag 31. März 19:45-21:00 Uhr
Dienstag 26. Mai 19:45-21:00 Uhr
Preis
35 CHF | oder mit gültigem Zanana-Abo