Yin- & Klangreise

Yin- und Klangreise

Tauche ein in eine sanfte Reise nach innen, getragen von ruhigem Yin Yoga und heilsamen Klängen.

In dieser besonderen Session verbinden wir die tief entspannende Praxis des Yin Yoga mit Klanginstrumenten. Die lang gehaltenen Positionen im Yin Yoga helfen dir, Spannungen im Körper zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich mit deinem inneren Raum zu verbinden.

Die Klänge unterstützen dich dabei, noch tiefer loszulassen und in einen meditativen Zustand zu sinken. Frequenzen und Vibrationen wirken auf Zellebene, harmonisieren dein Energiesystem und schenken dir eine tiefe, ganzheitliche Entspannung.

Eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, dich zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen – ganz ohne Müssen, ganz im Sein.

Für alle Level geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.

Kursleiterin Analia: www.lunaysol.ch  

mehr Events: www.zanana-living.ch/workshops